Со временем у каждого пользователя Интернета появляется собственная подборка любимых сайтов или даже, если хотите, обязательных, когда речь идёт о работе онлайн, каждодневном мониторинге важных данных. И хоть все веб-ресурсы со времён рождения Сети именуются доменами - символьными названиями - а всё равно, каждый раз вводить их вручную в адресной строке как-то накладно. Кому-то лень печатать. А кто-то дорожит своим временем и не хочет растрачивать его на подобные хлопоты. И пусть оно, это самое время, даже выражено в секундах. Конечно же, ссылки хочется где-то сохранить, а не держать всё время в голове.
Спешим вас проинформировать, что «где-то» их размещать совсем и не обязательно. На этот счёт существуют закладки в Яндекс Браузере. Они, как и книжные аналоги (картонные, кожаные, в виде верёвочки или шнурка), необходимы для быстрого перехода к требуемой странице. Только, конечно, тут речь идёт не о книгах, а о просторах Сети.
Быстрое сохранение
Чтобы добавить закладку в Яндекс браузере на текущей вкладке, от вас потребуется сделать всего лишь пару-тройку кликов мышкой:
1. В правой части адресной строки, в Яндекс Браузере, щёлкните иконку «звёздочка».
Либо воспользуйтесь «горячими» клавишами - «CTRL + D».
Но при необходимости вы можете перенести закладку в какую-то другую папку (но в пределах панели). Чтобы создать закладку в браузере Яндекс в отличной директории от предустановленной, выполните такие действия:
1. В окне «Закладка добавлена», в строке «Папка», кликом мышки отройте меню и выберите в нём «Выбрать другую папку».
2. В появившемся окне вы можете указать ранее созданную директорию для хранения URL либо создать новую. Для этого щёлкните правой кнопкой тут же, в настроечной панели, выберите в подменю «Новая папка».
Дайте название директории. Чтобы не запутаться, используйте слова и словосочетания, говорящие о тематическом содержании подборок URL. После того как дадите имя папке, нажмите «сохранить». Закладка в Яндекс Браузере будет автоматически сохранена именно в ней.
Диспетчер закладок
Конечно же, после размещения ссылки у вас возникнет вопрос, где хранятся закладки Яндекс Браузера и как их посмотреть, отредактировать. И вполне обоснованно, нужно сказать. Ведь иногда возникает необходимость взглянуть на все закладки, которые были сохранены, и воспользоваться ими.
Так вот, закладки в Яндекс Браузере находятся в специальном диспетчере, или в панели. Чтобы открыть его и воспользоваться всеми доступными опциями, потребуется выполнить следующие шаги:
1. Кликните кнопку «меню» (три линии) и перейдите в «Настройки».
2. В появившейся вкладке, вверху, кликните раздел «Закладки».
3. Вот здесь и хранит закладки Яндекс Браузер.
Если кликнуть «Панель закладок» в правом блоке Диспетчера, откроется перечень всех созданных папок. Их также можно открыть двойным щелчком и затем воспользоваться любым URL из списка.
Совет! Можно открыть все закладки, имеющиеся в папке, буквально одним кликом (не ограниченное количество). Кликните по ней правой кнопкой и выберите «Открыть все закладки». И вам не придётся кропотливо создавать одну за одной вкладки.
Для людей со слабым зрением разработчики веб-обозревателя предусмотрели опцию «Линза». На текущих страницах и в Диспетчере она выполняет увеличение масштаба.
Для её активации:
- удерживая клавишу «CTRL», прокрутите колёсико мышки вперёд, чтобы увеличить размер интерфейса на компьютере;
- остановите прокручивание, когда установится необходимый масштаб;
- если нужно сделать меньше кратность увеличения, соответственно, прокрутите колёсико назад.
Для сброса увеличения нажмите вместе «CTRL + 0» (и тут же вернётся прежний масштаб, заданный по умолчанию).
Внешняя панель закладок
Некоторые сайты, будучи добавленными в закладки, открываются только периодически - раз-другой, например, в неделю или даже в месяц. А другие же - каждодневно требуются, и помногу раз за день. Самые востребованные URL можно всегда держать на виду в верхней части окна Яндекса, в панели под адресной строкой. Она обеспечивает оперативный доступ к ссылкам.
Давайте её настроим:
1.В меню Яндекса перейдите: Закладки → Отображать панель закладок.
Примечание. Если в строке опции надпись «Скрыть… », значит, ничего кликать не нужно - панель уже активирована.
2. Чтобы поместить адрес, открытый в текущей вкладке, во внешнюю панель закладок, клацните правой кнопкой по свободному пространству под адресной строкой. Нажмите «Добавить страницу».
Тут же можно и добавить папку для быстрого доступа. Для этого клацните «Добавить папку».
Если требуется разместить URL в папке на панели, кликните по ней правой кнопкой и воспользуйтесь опцией «Добавить страницу».
Для просмотра содержимого щёлкните левой кнопкой по папке (откроется список URL).
Список команд управления ссылкой открывается по нажатию правой кнопки мышки (при этом курсор должен быть установлен над URL). Через панель закладку можно загрузить, в том числе и в режиме «Иногнито», удалить, а также перейти на вкладке «Диспетчера».
Наверное, вы уже обратили внимание, на то, что в пустой вкладке (без заданного адреса) браузера отображается блок с визуальными закладками (миниатюрными картинками сайтов). По умолчанию в нём размещены самые популярные онлайн-сервисы региона, в котором вы проживаете. Он тоже предназначен для быстрого доступа к веб-сайтам. Но по желанию его можно перенастроить - удалить предустановленные ссылки и добавить свои. А также активировать дополнительные опции.
1. Если собираетесь разместить в блоке собственную закладку, заранее скопируйте адрес странички или сайта. Клацните по строке правой кнопкой и выберите «Копировать».
2. Снимите блокировку в миниатюре элемента, который желаете удалить из панели. Наведите курсор на верхний правый угол и клацните «замок».
После клика он должен отобразиться в разомкнутом состоянии.
3. В этом же блоке иконок нажмите «крестик», и элемент исчезнет.
4. Под панелью кликните «Добавить».
5. Вставьте предварительно скопированный адрес и нажмите «Готово».
Закладка отобразится в блоке.
Чтобы перенастроить конкретный блок экспресс-панели, сделайте так:
1. Также наведите курсор на верхний правый угол блока, который нужно изменить, и выберите значок «шестерёнка».
2. В окне с настройками укажите свой URL или выберите другой сайт из списка предустановленных миниатюр.
Одна из самых примечательных «фишек» визуальной панели Яндекс - новостная лента Дзен. Включите её (кнопка внизу).
А затем выберите сайты, новости с которых хотите видеть в ленте.
Этот сервис как бы избавляет пользователя от необходимости пользоваться закладками, и тут же в панели отображает самые последние посты с интересующих сайтов.
Синхронизация
К сожалению, случается так, что все закладки пропадают из браузера. Происходит это по разным причинам - переустановка браузера, операционной системы, вирусная атака, ошибочные действия пользователя.
Но можно обойти стороной подобные неприятности, если заблаговременно воспользоваться опцией «Синхронизация». Она даёт возможность восстановить закладки в Яндексе.
Внимание! Вам понадобится аккаунт в системе Yandex. Если такового нет, обязательно его зарегистрируйте.
2. В строчке «Синхронизация» нажмите кнопку «Настроить… ».
4. Нажмите «Включить синхронизация», чтобы скопировать закладки.
1. Нажмите «Win + E». Кликните иконку системного диска (С).
2. Включите отображение скрытых папок в системе. В этом же окне нажмите ALT и в подменю выберите: Сервис → Параметры папок → Вид → Показывать скрытые…
4. Кликните папку YandexBrowser.
5. Затем откройте: User Data → Default.
6. Здесь находятся файлы Bookmarks и Bookmarks.bak, в которых хранятся закладки.
Используйте данные опции, и ваша работа с интернет-ресурсами станет более комфортной. О том, как импортировать и экспортировать закладки в Яндекс Браузере, .
В интернете много полезных сайтов, адреса которых хочется сохранить. Этой цели служат закладки (bookmarks) – специальный архив, куда добавляются веб-ресурсы для дальнейшего просмотра. В Яндекс браузере тоже есть опция добавления в закладки – чтобы сохранить сайт, нужно нажать на звездочку в адресной строке или воспользоваться сочетанием Ctrl+D. Но что делать, если вы случайно удалили закладку (или вкладку, как их еще называют) или они просто пропали после переустановки системы?
Восстановление закладок
Если вы удалили сохраненный сайт, то не перезапускайте браузер. В браузере Яндекс есть функция отмены удаления, доступ к которой можно получить в диспетчере закладок:
Удаленная закладка вернется обратно. После перезапуска браузера эта функция уже не работает, поэтому вернуть утраченные вкладки не получится. Можно попробовать откатить систему до контрольной точки – есть вероятность, что файлы веб-обозревателя вернутся в то состояние, когда в них еще хранилась нужные данные:
При откате системы будут отменены все изменения, что были внесены после выбранной вами даты. Если же функция сохранения контрольных точек была отключена, откатить систему не получится.
Синхронизация и экспорт данных
Если вы не хотите потерять вкладки, то позаботьтесь об их сохранении в виде html-файла или включите синхронизацию. Для сохранения в формате HTML:
Чтобы восстановить закладки в Яндекс Браузере, воспользуйтесь опцией «Скопировать из файла HTML». Укажите путь к файлу с закладками и нажмите «Открыть». Все экспортированные вами ранее вкладки вернутся на место.
Чтобы не мучиться с экспортом/импортом файлов, используйте синхронизацию, которая проводится по учетной записи на Яндексе. Если у вас есть почтовый ящик на Яндексе, то есть и профиль, с помощью которого синхронизируются все данные.
В появившемся окне о включении синхронизации нажмите кнопку «Изменить настройки» и укажите, какие данные следует сохранять в профиле. Получить к ним доступ вы сможете с любого компьютера: нужно будет просто включить в Яндекс Браузере синхронизацию и зайти в свой профиль.
Визуальные виджеты на табло
В Яндекс Браузере есть «Табло», на котором сохраняются визуальные закладки. Они меняются самостоятельно, показывая часто посещаемые сайты. Поэтому, если вы забыли про какой-то сайт и долго на него не заходили, то он вполне может пропасть с «Табло».
Всем привет, дорогие читатели Летописей DortX’а! Продолжаем разговор о Яндекс-браузере. Сегодня мы разберёмся с такими вопросами как добавление сайтов в избранное, организация и настройка закладок на любимые сайты.
Добавить сайт в избранное
или в закладки Яндекс браузера
очень просто! Для этого нам нужно всего лишь зайти на нужный сайт и нажать на звёздочку, находящуюся в самом конце адресной строки Яндекс браузера:
После выполнения этого действия сайт сразу же попадает в избранное. Или в закладки, сути это не меняет. Кому как удобнее называть.
Здесь же Вы можете дать закладке удобное для Вас название и выбрать папку (каталог) для сохранения закладки:
Если Вы включали отображение панели закладок, то закладка, при сохранении в папку под названием «Панель закладок», соответственно, отобразится и на ней:
Яндекс браузер — где найти закладки?
Все сохранённые закладки находятся в соответствующем меню. Чтобы в него попасть, следует:
1. нажать на кнопку «Настройки браузера Yandex»:
2. Выбрать меню «Закладки»
3. Войти в диспетчер закладок.
4. Выбрать нужную папку (по умолчанию — панель закладок).
О закладках в Яндекс браузере
Использование закладок в браузере значительно облегчает серфинг по интернету. Вам не нужно запоминать или куда-либо записывать миллионы ссылок — всё можно хранить прямо в браузере. Не забывайте, что Вы можете давать любое название сохранённой закладке — это делается сразу же после нажатия на звёздочку. А также выбирать подходящий каталог.
Как создать каталог ссылок в Яндекс браузере?
1. Заходим в .
2. Раскрываем меню «Закладки» и нажимаем на «Диспетчер закладок»:
3. Слева выбираем «Другие закладки» и кликаем по этой надписи правой кнопкой мыши.
4. Выбираем «Добавить папку». Я предлагаю Вам назвать папку Полезные инструкции
и добавить в неё статьи.
Закладки могут быть очень полезны, если вы часто посещаете какой-то определенный сайт или, например, хотите сохранить страничку, чтобы не потерять ее и всегда иметь нужную информацию под рукой. Различные системы закладок реализованы во многих обозревателях, однако в браузере от разработчика Яндекс существует экспресс панель, на которую можно добавить удобные и наглядные визуальные закладки. В данной статье представлено руководство, как сделать обычную или визуальную закладку в Яндекс браузере.
Стандартный интерфейс
Грубо говоря, закладка – это каким-нибудь образом оформленная ссылка. Вы нажимаете на кнопку, логотип или изображение – и программа перенаправляет вас на нужную страничку.
В Яндекс браузере реализована специальная удобная панель, на которой можно разместить множество подобных гиперссылок.
Для того, чтобы добавить новую вкладку на панель, вам необходимо сделать следующее:
Теперь при открытии новой пустой страницы сразу под строкой поиска будет располагаться ваша гиперссылка. При нажатии на нее, вы будете перенаправлены на сохраненный сайт. Вы также можете не размещать элемент на панели быстрого доступа под адресной строкой, выбрав значение «Other Bookmarks» («Другие») для параметра «Folder» («Папка»).
Если вы хотите иметь доступ к этому интерфейсу постоянно, а не только на пустых страничках, необходимо ПКМ кликнуть по пустому месту на панели и выбрать пункт «Show Bookmark» («Показывать панель закладок»).
Визуальные закладки
На других обозревателях воспользоваться данным сервисом можно, только установив , однако в данном браузере в этом нет необходимости – все уже предустановлено. Откройте новую вкладку, чтобы попасть к экспресс панели. Скорее всего, система автоматически добавит несколько сайтов, которые вы посещаете чаще всего.
Каждый элемент выглядит, как уменьшенная копия сайта или прямоугольная картинка с логотипом. По механике своей работы ничем не отличается от обычных закладок. Для того, чтобы добавить новый объект, вам потребуется нажать на кнопку «Add» («Добавить») с изображением плюсика на сером фоне.
Здесь вы сможете указать URL-адрес ресурса или выбрать нужный из представленного готового списка. Просто кликните мышкой по нужному изображению – и оно будет мгновенно добавлено в интерфейс.
По запросу браузера подтвердите решение.
О количестве групп, играющих музыку всех направлений от джаза до рэп-кора, можно рассудить по посещению одного клуба. За вечер на сцену выходят до двух десятков. Чтобы выделиться на фоне этого множества, мало играть хорошую музыку – нужно вкладывать деньги в свое продвижение. Если коллектив не готов расстаться с крупной суммой, приходится искать помощи на стороне.
Инструкция
Спонсоры, как правило, сотрудничают с группами, которые уже добились успеха. Поэтому прежде чем , завоюйте достаточно многочисленную и стабильную аудиторию. Для этого, кроме музыки, позаботьтесь и о сценографии, спецэффектах, взаимодействии музыкантов на сцене, делайте каждое выступление и немного новым.
Если в результате вычислений дирекционный угол оказывается меньше нуля (отрицательный), к нему прибавляют 360 градусов; если угол оказывается больше предела (360 градусов) - вычитают 360 градусов.
При необходимости передачи дирекционного угла на следующую линию направления через угол поворота нужно к имеющемуся дирекционному углу линии направления прибавить разность (левый поворот) или вычесть сумму (правый поворот) величины угла поворота и 180 градусов.
Источники:
- Дирекционный угол
Утеря водительского удостоверения – эта ситуация довольно распространенная. Водитель начинает искать выход из сложившейся ситуации, так как управлять автотранспортным средством без документов, подтверждающих это право, строго запрещено. Выход из любой ситуации есть всегда - можно попытаться найти свое удостоверение или получить дубликат, что сделать не так уж и проблематично.
Вам понадобится
- - заявление в ГИБДД;
- - объявления;
- - временное удостоверение;
- - документы для выдачи дубликата.
Инструкция
Обратитесь в ГИБДД по месту регистрации транспортного средства и письменно сообщите об утере водительского удостоверения. Для этого напишите заявление, в котором подробно опишите где, когда и при каких обстоятельствах, произошла утеря.
Чтобы иметь возможность управлять автомобилем до момента разрешения вопроса поиска или получения дубликата водительского удостоверения получите временное разрешение, которое действительно в течение одного месяца. За этот период вы сможете найти свои права или получить их дубликат.
Чтобы получить временное удостоверение, предъявите паспорт, личную карточку, медицинскую справку, справку или иной документ, подтверждающий ваше обучение на права . Также оплатите государственную пошлину за выдачу дубликата, которая на сегодня составляет 500 рублей.
Предпримите попытки найти свое водительское удостоверение. Для этого дайте объявления во все местные средства массовой информации, укажите свой номер телефона и сумму вознаграждения, которое вы выплатите человеку, вернувшему ваши права .
Если вам не удалось найти права , обратитесь снова в ГИБДД, заполните бланк заявление на выдачу дубликата водительского удостоверения. Предъявите паспорт, медицинскую справку, ПТС транспортного средства, личную карточку, свидетельство о регистрации автомобиля, 4 фотографии 3х4, оплатите практические и теоретические экзамены, документ об обучении на права . Все документы за выдачу дубликата предъявляются согласно постановлению Правительства РФ за номером 1396 и приказом МВД 782, а также правилами ПП РФ 1396. Оплатите госпошлину за дубликат.
Через 1 месяц вам выдадут водительское удостоверение.
Источники:
- найти человека по правам в 2019
Каждому, кто подолгу работает в интернете с популярным интернте-обозревателем Opera, знакома неприятная ситуация, когда любимый браузер вдруг перестает открываться и его приходится переустанавливать. Хорошо, если при этом удается восстановить все индивидуальные настройки. Но если нет, теряются не только они, но и многочисленные, наработанные в течение долгого времени закладки на нужные ресурсы. Чтобы избежать подобной проблемы, лучше заранее позаботиться о сохранении закладок в надежном месте.
Инструкция
Для того чтобы войти в панель управления закладками в Opera, наведите курсор мыши на главную кнопку основного меню с надписью “Opera”. В открывшемся списке выберите четвертую строчку «Закладки», затем перейдите на опцию «Управление закладками» и нажмите ее. Или выберите комбинацию клавиш “Ctrl-Shift-B” У вас откроется панель управления закладками.
В верхней строке меню найдите вкладку «Файл» и откройте контекстное меню. Далее выберите в нем пункт «Сохранить как». У вас откроется окно с папками и файлами вашего жесткого диска.
По умолчанию браузер обычно открывает окно папки «Мои документы», но если вас это не устраивает, выберите иной каталог для сохранения файла закладок. В нижней части диалогового окна найдите две строки: «Имя файла» и «Тип файла». Тип файла у вас установлен по умолчанию, его менять не нужно. А в строку «Имя файла» введите название для своих закладок.
Название файла закладок вы можете ввести как латинскими, так и русскими буквами. Главное, не изменяйте приписанное по умолчанию расширение.adr. Именно оно позволяет браузеру распознать файл закладок и корректно установить его.
Для того чтобы восстановить сохраненные закладки из файла, в том же самом главном меню панели управления закладками выберите пункт «Файл» и в открывшемся списке нажмите на строку «Открыть». В открывшемся диалоговом окне выберите файл с сохраненными закладками и укажите его. Затем подождите, пока Opera распакует данный файл и восстановит список закладок. Если закладок у вас было много, это может занять некоторое время.
Имейте в виду, что при сохранении закладок из Opera в файл, помимо сохранения в стандартный формат браузера, вы можете также сохранить их в формате html. В этом случае в дальнейшем вы сможете открыть файл закладок не только в Opera, но и в любом приложении, способном распознавать html-формат, и просмотреть его без установки в браузер.
Полезный совет
Чтобы не потерять ни одну из своих закладок и не разыскивать ценную информацию заново в случае компьютерного сбоя, разумнее сохранять файл закладок в отдельную папку каждый месяц. В этом случае ваши данные всегда будут у вас под рукой.
Источники:
- копирование закладок
Лето – это время для «тихой охоты». Заядлые грибники и простые горожане, жаждущие вырваться на природу, берут корзины, садятся на электрички и отправляются в лес. Вот только хочется не просто побродить по лесу, но и принести домой улов.
Инструкция
Вы можете упрашивать опытных грибников показать вам их излюбленные места, однако вряд ли кто-то решит дать вам координаты заветных полянок, где можно за полчаса наполнить все имеющиеся корзины и ведра. В лучшем случае вам скажут, на какой станции сходить и в какую сторону идти, чтобы не остаться вовсе без даров природы. Примерно также обстоит ситуация и на форумах, посвященных «тихой охоте».
Если у вас нет предпочтений по поводу собираемых грибов, загляните в смешанный лес, состоящий из дуба, березы, осины, сосны, ели. Такие места всегда считались грибными. Здесь есть вероятность встретить белый гриб, подберезовик и подосиновик, лисички, сыроежки, грузди и другие грибы. Не следует лезть в чащу в надежде, что уж там-то растут дары леса, до которых еще никто не добрался. Скорее всего, там ничего не будет – грибы предпочитают более открытые места.
Если же вы отправились на охоту за каким-либо конкретным грибом, следует знать, какие места он предпочитает. Лисички любят освещенные смешанные и лиственные леса. Белый гриб чаще всего попадается в дубравах. Грузди можно встретить в сосново-березовых и елово-березовых лесах. Собравшись за подберезовиками или подосиновиками, ищите их среди молодой поросли берез или осин соответственно. А вот маслята предпочитают расти в молодых еловых посадках.
Ближе к осени появляются опята. Эти грибы предпочитают обитать в сырых лиственных лесах. Их можно обнаружить на пнях, в оврагах, а порой и на деревьях. А волнушки и рыжики следует собирать в смешанных и еловых лесах.
У ягодных кустарников также имеются свои предпочтения. Черника любит влажные или слегка болотистые смешанные и хвойные леса. При этом черничники, произрастающие на хорошо освещенной местности, крупнее, и ягод на них больше. Земляника предпочитает солнечные полянки посреди смешанного или лиственного леса. Малина также предпочитает поляны или вырубки. А вот клюкву в конце лета следует собирать, разумеется, в сырых и заболоченных местах.
Совет 7: Как синхронизировать закладки Chrome на разных устройствах
Хотите перенести из Google Chrome на другое устройство? Не торопитесь делать это вручную - синхронизировать закладки можно автоматически, достаточно лишь привязать закладки к вашему аккаунту Gmail.
Вам понадобится
- - учетная запись Gmail;
- - браузер Google Chrome на обоих устройствах.
Инструкция
Приведите закладки в порядок. Рассортируйте их по папкам для удобства навигации. Куча закладок, лежащая в корне панели закладок, может некорректно отображаться на мобильных устройствах.
Почему очень многие люди несчастливы? Причина заключается в том, что счастье для них является обусловленным. Кто-то скажет, что будет счастлив, если встретит любимого человека. Для другого счастье заключается в престижной высокооплачиваемой работе, для третьего – в возможности путешествовать. Вариантов может быть много, и всегда для счастья человеку необходимо что-то получить, приобрести, чего-то добиться.
Необусловленное счастье
А может ли счастье быть необусловленным? Да, об этом говорят многие духовные учения. Более того, только необусловленное счастье и может быть по-настоящему безбрежным и неистощимым.
Самое главное качество необусловленного счастья состоит в том, что ему ничего не нужно для существования – оно просто есть. При этом оно приходит изнутри и полностью заполняет, затопляет человека. Такое счастье со временем только усиливается, что уже само по себе кажется чем-то фантастическим.
Однако люди, достигшие данного состояния, утверждают, что в нем нет ничего фантастического или необычного. Напротив, они считают, что это и есть именно то состояние, в котором доложен пребывать каждый человек. Некоторые даже утверждают, что пресловутое библейское грехопадение, после которого человек был изгнан из Рая, и является завуалированным описанием потери человеком состояния изначального необусловленного счастья.
Как достичь необусловленного счастья
Важно понять очень тонкий момент: достичь необусловленного счастья как некой цели невозможно. Причина заключается в том, что оно появляется само по себе в тот момент, когда человек отказывается от любых стремлений и желаний. Оно рождается, когда человек осознает иллюзорность всех обычных целей и достижений. Это не значит, что люди, достигшие безбрежного счастья, становятся апатичными и оторванными от жизни. Они могут достичь очень и очень многого, но перестают придавать этому большое значение.
Что является источником необусловленного счастья, откуда оно возникает? Это счастье принадлежит душе человека. Когда все иллюзорные цели уходят в небытие, счастье обретает свободу и выходит на поверхность – на него больше не давит груз проблем и стремлений. На первый план выходят именно интересы души, а не разума. А душа радуется самому осознанию бытия, своего существования. Кроме того, ее радует красота окружающего мира. Счастье просто поднимается из глубины души и переполняет человека.
Ключом к появлению необусловленного счастья является осознание текущего момента. Попробуйте посмотреть вокруг себя, ни о чем не думая и не анализируя увиденное. Вы смотрите, видите, но не анализируете увиденное. Попробуйте пошевелить в этом состоянии пальцами – смотрите, как они двигаются, ощущайте свои движения, но не думайте о том, что делаете. Можете попробовать походить в состоянии безмыслия, выполнить какие-то несложные действия – например, прибраться в доме, помыть посуду и т.п.
Разумеется, ум будет активно протестовать – он не привык бездействовать. В сознании будут снова и снова появляться мысли – с ними не нужно бороться, их надо просто замечать и снова возвращаться к тишине.
Зачем все это нужно? Достигнув внутреннего покоя, научившись хотя бы временно находиться в состоянии внутренней тишины, вы однажды ощутите, насколько это тишина приятна. Постепенно она начнет становиться вашим естественным состоянием, разум будет включаться в работу только тогда, когда он действительно нужен. А затем, в какой-то момент, вы начнете ощущать поднимающиеся из глубин вашего существа мощные волны счастья. Они будут появляться все чаще и становиться все сильнее, пока однажды вы не ощутите себя в безбрежном океане безграничного счастья.
Видео по теме
